Artikel-Nr.: DIEANGST
Geoff Thompson – Techniken zur Angstkontrolle
Sie haben eine innere Stimme, die vor einer persönlichen
Herausforderung, einer beruflichen Chance oder einem privaten
Risiko zu Ihnen spricht und versucht, Sie durch Wörter wie
„Verantwortungsbewusstsein“, „geistige Reife“ und „Vernunft“ von
Ihrem Vorhaben abzubringen. Diese Stimme, diesen „inneren
Schweinehund“ nennt Geoff Thompson Angst – Ihren mächtigsten
Gegner. Mit seinem Partner, dem Adrenalin, tritt er in entscheidenden
Situationen Ihres Lebens auf, um Ihnen zu sagen „Du schaffst es
nicht!“. Dabei ist Ihr Gegner nie fair und weiß sich geschickt zu
tarnen. Er kommt als „Aufregung“ vor einer Präsentation, als
„Unsicherheit“ vor einer Gehaltsverhandlung, als „Unlust“ vor einem
sportlichen Wettkampf oder als „Bedenken“, die Sie schließlich am
Schritt in die Selbstständigkeit hindern.
Thompson ist Realist. Er schreibt in diesem Buch, warum jeder
Mensch Angst hat, auch diejenigen, die es nicht zugeben. Dabei bleibt
er stets Praktiker und versucht nicht durch philosophische Hintertüren
zu flüchten, sondern bietet konkrete Strategien, um die Angst zu
kontrollieren und zu Ihrem Freund zu machen. Erfahren Sie, warum
die Angst vor einer Entscheidung zumeist viel schlimmer und oft
schmerzvoller ist als ein vermeintliches Scheitern. Lassen Sie sich
von Thompson die „Wenn ..., dann würde ..." -Ausreden nehmen und
bezwingen Sie Ihre Angst, egal unter welcher Tarnung sie auftritt.
Geoff Thompson spricht aus Erfahrung. Um seine Angst vor
körperlicher Gewalt zu bewältigen, arbeitete er als Türsteher in den
gefährlichsten Clubs Englands und wurde zu einem der
meistgefragten Selbstverteidigungsexperten weltweit. Seine größte
Angst konfrontierte Thompson, als er sich fragte, ob er als
ehemaliger Fabrikarbeiter jemals als Buchautor Erfolg haben könnte.
Seitdem hat Thompson 20 Bücher, darunter mehrere englische
Bestseller, und 20 Lehrvideos veröffentlicht. Internationale Magazine
wie Loaded, Maxim, Esquire und GQ berichten über ihn. Sein
aufregendes Leben wird vom britischen Fernsehen verfilmt und
zurzeit arbeitet er als Drehbuchautor. Geoff Thompson hat seine
verschiedenen Ängste überwunden. U seine Erfahrungen
weiterzugeben, hat er ein Modell entwickelt, mit dem auch Sie dies
schaffen werden. Nicht bald, nicht morgen, sondern JETZT!
DIN A5, 192 Seiten
SFr. 22.00
